Ja piję regularnie siemię lniane. Jest doskonałą osłoną na żołądek np.przy antybiotykach, lub leczniczo, przy refluksie żołądkowym, na zgagi, trawienie, zaparcia. 15 min. 1 2. 260 000 potraw! Przepisy z kategorii siemie lniane. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw. Napar z siemienia lnianego może być spożywany nawet do 4-5 razy dziennie. Warto jednak wiedzieć, że wypicie kiślu z siemienia lnianego na czczo może zmniejszać dolegliwości ze strony układu pokarmowego takie, jak zgaga, refluks, nadkwasota, stany zapalne jelit, czy ból żołądka. Dodatkowo siemię lniane wypite rano może być Jeżeli zależy nam na działaniu osłaniającym na żołądek i zmniejszeniu dolegliwości, takich jak bóle żołądka, zgaga, nadkwasota czy wrzody, warto spożywać kleik z siemienia lnianego na czczo o poranku. Jeśli chcemy wspomóc prawidłową perystaltykę jelit i wyeliminować zaparcia, warto spożywać siemię lniane na noc. SIEMIE LNIANE DLA DZIECKA: najświeższe informacje, zdjęcia, video o SIEMIE LNIANE DLA DZIECKA; siemie lniane dla dziecka Siemię lniane można przygotować na dwa sposoby. Pierwszy kupujemy siemię w ziarenkach, wsypujemy do kubka około 3 łyżeczek i zalewamy wrzątkiem. Następnie przykrywamy kubek i czekamy aż się zaparzy. Drugi sposób kupujemy siemię odtłuszczone zmielone i posypujemy nim potrawy. Ten sposób też jest bardzo dobry i mniej kłopotliwy Siemię lniane złociste, ziarno, Ziółko, wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, a regularne stosowanie wspomaga utrzymanie równowagi fizjologicznej organizmu. Jest dobrym źródłem białka, błonnika, kwasów tłuszczowych, a także antyoksydantów i fitoestrogenów. Polecany w przypadku: zaparć – korzystnie wpływa na regulację Siemię lniane na układ pokarmowy – działanie. Nasiona lnu słyną z działania łagodzącego wrzody żołądka. Śluz z napoju z siemienia lnianego pokrywa błony śluzowe przewodu pokarmowego i żołądka, dzięki czemu zmniejszają się dolegliwości spowodowane przez wrzody, tj. zmniejsza się wydzielanie kwaśnych soków żołądkowych Skąd: Grudziądz. Wysłany: Sob 11:42, 16 Cze 2007 Temat postu: Siemie lniane można gotować - jest to świetny klej do zanęt. Moa,żyżna także mielić i wyprażyć. Z tego co wiem (może się myle) nie ma wlaściwości wyksztuśnych tak konopie. Post został pochwalony 0 razy. Powrót do góry. Siemię Lniane. Do koszyka. Len Brązowy (Siemię lniane) BIO 1 kg Bio Planet. 17,54 zł. Cena regularna: 19,71 zł. Najniższa cena: 18,53 zł. Do koszyka. Nasiona Lnu (Siemię Lniane) BIO 250 g Len Brązowy Dary Natury. JpcX. ... Ekspert Szacuny 84 Napisanych postów 16639 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66724 hej mam takie pytanie bo kupilem siemie lniane i przeczytalem wartosc odzywcza w 100g(410kcal) i pisze tak: bialko-19,5g weglowodany przyswajalne-6,4g w tym cukier-0,0g tluszcze ogolem-3,1g w tym kwasy tluszczowe nasycone-3,2g jednonienasycone-6,9g wieloninasycone-22,4g cholesterol-0,0mg blonnik pokarmowy-27,9g sod-0,1g I dreczy mnie jedna sprawa ile ono ma wreszcie tego tluszczu bo pisze tluszcz ogolem 3,1g a kwasy tluszczowe jeszcze jakies pisze wiec jak zjem 100g to ile tego tluszczu wreszcie zjem?? Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Znawca Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24308 widocznie ktos sie pomylil i miedzy 3 a 1 wstawil przecinek powinno byc 31g tluszczy i mniej wiecej tyle zjesz Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-10-02 10:21:43 Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę. ... domer Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 5426 Napisanych postów 71317 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 724731 W postach podwieszonych masz tabele kaloryczne, sprawdz i nie bedzie problemu. Moderator działu Odżywianie Forum: Mam z dzieckiem taki problem czytalam gdzies tutaj na forum, ze mozna dodawac siemie lniane do zupek jak dziecko ma zatwardzenie. Ale nie mam pojecia jakie to siemie podawac juz ugotowane czy surowe?? Macusia i polroczny Filipek DZIECKO JUŻ JESTMam z dzieckiem taki problemsiemie lniane? Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej → #1 Napisany 07 listopad 2009 - 21:09 Mainevant Wiek: 37 Płeć:Mężczyzna Miasto:Piła POPULARNY Siemię LnianeTrzeba śmiało powiedzieć-nie tylko białka i węgle budują imponujące mięśnie-tłuszcz również jest potrzebny do prawidłowego rozwoju organizmu. Zapewne wiecie tłuszcze są pozytywne oraz negatywne. Mówiąc w ten sposób mam na myśli ich wpływ na organizm. Złe tłuszcze, czyli nasycone powinny być redukowane do minimum natomiast ich miejsce powinny zajmować tłuszcze wielo nienasycone. Te tłuszcze mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie mózgu, układu krwionośnego itd. Jednym z produktów, który posiada takowe tłuszcze i jest bogaty w wiele cennych składników mineralnych jest siemię lniane. Bogactwo białka, ligniny, witamin i minerałów. Nasiona lnu są doskonałym źródłem błonnika. Zawierają zarówno rozpuszczalne jak i nierozpuszczalne włókna. W ich składzie można także napotkać specjalne włókna zwane potocznie śluzem bądź włóknami kleistymi. Śluz pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi, chroni przed rakiem jelita grubego, oraz jest naturalny środkiem jest ważny elementem, ponieważ utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. To zwiększa zdolność organizmu do korzystania z innych składników żywieniowych. Błonnik przechodzi przez układ pokarmowy niemal całkowicie niestrawiony. Po osiągnięciu celu podróży, jakim jest okrężnica lub jelito grube, włókna są następnie dzielone. Dieta bogata w błonnik powoduje:• Chroni przed przewlekłymi zaparciami • Przeciwdziała nadciśnieniu tętniczemu • Chroni przed rakiem • Idealnie pomaga w leczeniu cukrzycy• Chroni serce i układ krążeniaLigniny są naturalnymi substancjami chemicznymi roślin. Są to cząsteczki wykazujące anty-nowotworowe, antywirusowe i antybakteryjne właściwości. Nasiona lnu są najbogatszym źródłem lignin. Dieta bogata w ligniny może prowadzić do zmniejszenia ryzyka zapadalności na takie choroby jak rak prostaty czy rak piersi. Te hormony roślinne są także korzystne w walce z komórkami nowotworu. Przede wszystkim blokują powstawanie hormonu, który ma za zadanie kierowanie progresją nowotworu. Naukowcy uważają, że ligniny mają właściwości przeciw utleniające. Siemię lniane ma od 75 do 800 procent więcej ligniny niż inne warzywa i zboża!! Zakup tychże nasion na pewno nie będzie stratą ciężko zarobionych pieniędzy a na dodatek ich cena nie jest jakaś ogromna-1kg za 10 i minerały znalezione w nasionach lnu to cynk, żelazo, witaminy E, karoten, witaminy z grupy B, magnez, wapń, siarka, potas, fosfor, mangan, krzem, miedź, nikiel, molibden, chrom, kobalt. Nie będę opisywał wpływu poszczególnych minerałów na zdrowie człowieka gdyż już we wcześniejszych moich Artach napisałem, co nie, co o lniane jest jednym z najlepszych źródeł kwasów tłuszczowych, kwasu alfa-linolenowego. Kwas alfa-linolenowy jest tak ważny dla kulturystów, ponieważ usprawnia wrażliwość na insulinę w komórkach mięśniowych. Kwasy omega-3 mają również wiele innych korzystnych efektów. Chronią przed: rakiem, udarem, atakiem serca, wypryskami, łuszczycą, nadciśnieniem, bólami serca, cukrzycą, wysokim poziomem cholesterolu we krwi. Kwasy omega-3 są niekiedy określane, jako "anty-tłuszcze". Spowodowane jest to ich zdolność do przyspieszenia procesów metabolicznych oraz wspomagania w pozbywaniu się nadmiaru niekorzystnych Siemienia lnianego na trening kulturystyczny:-stanowi dobre źródło energii-poprawia kondycję i zdrowie-zwiększa wykorzystanie tlenowe-poprawa wydolności-redukcja bolesności mięśniowych -redukcja tłuszczuDr. Johanna Budwig jest znana i ceniona na całym świecie, jako światowej klasy niemiecki biochemik. Przez lata opublikowała wiele książek lniany, jako prawdziwa pomoc w walce przeciwko zapaleniu stawów, zawału serca, nowotworom oraz innych chorób”.W połowie 1950 roku, Dr. Budwig rozpoczęła szeroko rozwinięte badania na temat korzyści płynących z nasion lnu ze względu na bogatą zawartość podstawowych kwasów tłuszczowych. Dr. Budwig „wspiera” wielu ciężko chorych pacjentów przez podawanie im właśnie oleju lnianego zmieszanego z twarożkiem. Dr. Budwig uzupełnia dietę jej pacjentów 2 łyżkami oleju lnianego w połączeniu z 150g twarożku. Dr. Budwig zaobserwowała u swoich pacjentów znaczną poprawę zdrowia. Osoby chore na anemię wykazały większą obecność krwinek czerwonych we krwi a także wzrost Pani doctor:Umieść w mikserze: • 150g ekologicznego serka• 2-5 łyżek oleju lnianego • 1-3 łyżki świeżo zmielonego siemienia lnianego • Dodać odrobinę wody, aby zmiękczyć serek• 1 łyżka pieprzu cayenne Dlaczego ser? Olej lniany jest bardziej skuteczny, gdy podaje się go z tym produktem. Istotne powiązania tłuszczów do białka w twarogu czynią je łatwiej absorbowane przez organizm. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat zachęcam do zapoznania się z książką „Fats That Heal-Fats That Kill”(autor- Udo Erasmus). Olej lniany był promowany od 1950 roku jako składnik diety o działaniu anty rakowym. Większość dowodów na jej zdolność do zapobiegania wzrostu i rozprzestrzeniania się nowotworu ma pochodzić z kilkunastu badań na zwierzętach. Dopiero niedawno przedstawiono dowody kliniczne sugerujące, że siemię lniane oraz pochodne suplementy wraz z dietą o niskiej zawartości tłuszczy, może być znaczące w walce z rakiem prostaty we wczesnych stadiach u mężczyzn. Na chwile obecną nadal prowadzone są badania nad wpływem siemienia lnianego na niszczenie udział frakcji tłuszczy w nasionach lnu:© / Kopiowanie i powielanie materiału bez pisemnej zgody administracji - zabronione. 5 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 07 listopad 2009 - 21:30 ~Norbi Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Miasto:zza winkla skad masz te wszystkie informacje ? 0 Wróć do góry #3 Napisany 07 listopad 2009 - 21:48 Mainevant Wiek: 37 Płeć:Mężczyzna Miasto:Piła American Journal of Nutrition i jeszcze kilka innych stron-nie będę zdradzał do końca wszystkiego 0 Wróć do góry #4 Napisany 07 listopad 2009 - 23:43 Himself Nowy na pokładzie Użytkownicy 46 postów Wiek: 31 Płeć:Mężczyzna Miasto:Sosnowiec Staż [mies.]: 108 Też mnie zastanawiało skąd Ty to wszystko bierzesz 0 Wróć do góry #5 Napisany 08 listopad 2009 - 08:15 Mainevant Wiek: 37 Płeć:Mężczyzna Miasto:Piła Wszystko specjalnie dla KFD 1 Wróć do góry #6 Napisany 08 listopad 2009 - 09:45 DamianT Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:Opolskie dobra robota, kolejny ciekawy art 0 Wróć do góry #7 Napisany 08 listopad 2009 - 14:50 Nefcia Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Miasto:Skawina Trzeba wychylic sie czasami z na i macie odp :) 0 Wróć do góry #8 Napisany 20 październik 2010 - 12:02 Workhouse Nowy na pokładzie Nowi na forum 10 postów Wiek: 49 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Jedna rada dla osób chcacych korzystać z dobrodziejstwa siemienia lnianego - koniecznie musi byc mielone - w innym przypadku nasz układ nie strawi i zostaje wydalone. A zzkoda bo to ogromna dobroć dla człowieka od natury. UWAGA - po zmieleniu najlepiej wykorzystać bezpośrednio - utleniają się tłuszcze lub przechowywać w lodówce 0 Wróć do góry #9 Napisany 22 październik 2010 - 08:32 Rawhide Wiek: 35 Płeć:Mężczyzna Miasto:7milowy las Staż [mies.]: 64 A ile dziennie spożywać? 0 Wróć do góry #10 Napisany 22 październik 2010 - 12:24 Mainevant Wiek: 37 Płeć:Mężczyzna Miasto:Piła A ile dziennie spożywać?Wszystko zależy od tego jakie masz zapotrzebowanie na zmielone siemię lniane do wszystkich posiłków oprócz około treningowych. 0 Wróć do góry #11 Napisany 22 październik 2010 - 21:50 bgoka Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Świetne na zaparcia, działało nawet jak nie mieliłem, wystarczyło zalać wrzątkiem i odczekać kilka min aż zrobi się papka. pozdr 0 Wróć do góry #12 Napisany 20 grudzień 2012 - 21:58 kacza17 Wiek: 35 Płeć:Kobieta Miasto:Zabrze spoko artykuł! 0 Wróć do góry #13 Napisany 20 lipiec 2015 - 15:15 Fred96 Wiek: 25 Płeć:Mężczyzna Miasto:Gym Staż [mies.]: 3x Odtłuszczone siemie lniane ma pozytywne wlasciwosci ? 0 Wróć do góry #14 Napisany 20 lipiec 2015 - 21:16 Zwierzyniec Nowy na pokładzie Użytkownicy 39 postów Wiek: 46 Płeć:Mężczyzna Miasto:Kielce Staż [mies.]: 24 Z czym najlepiej spożywać? 0 Wróć do góry #15 Napisany 03 listopad 2015 - 16:33 szelong Nowy na pokładzie Nowi na forum 6 postów Wiek: 31 Płeć:Mężczyzna Miasto:Warszawa Wychodzi na to, że to jedno z najzdowszych rzeczy:) 0 Wróć do góry #16 Napisany 04 listopad 2015 - 15:17 przemek270394 Wiek: 28 Płeć:Mężczyzna Miasto:Olsztyn Staż [mies.]: 70 Bardzo dobry art 0 Wróć do góry #17 Napisany 04 listopad 2015 - 18:21 Patrick92 Płeć:Mężczyzna Miasto:Rybnik Main, co sądzisz o spożywaniu siemienia bez zalewania go gorącą wodą? Ja właśnie jestem za takim spożyciem, ze względu na obecność wielonienasyconych kw. tł., które co wiadomo bardo, ale to bardzo łatwo ulegają peroksydacji. 0 Wróć do góry #18 Hellscream Napisany 04 listopad 2015 - 23:25 Hellscream Wiek: 31 Płeć:Mężczyzna Miasto:Kielce Main, co sądzisz o spożywaniu siemienia bez zalewania go gorącą wodą? Ja właśnie jestem za takim spożyciem, ze względu na obecność wielonienasyconych kw. tł., które co wiadomo bardo, ale to bardzo łatwo ulegają peroksydacji. Zmiel, wlej ciepłą wodę, mieszaj blenderem. Zrobi się i kisiel i zachowasz o3. Ale weź pod uwagę, że nie każde siemię ma tyle o3 ile podają tabelki. Zależy od warunków uprawy. 0 Wróć do góry #19 Napisany 05 listopad 2015 - 00:09 Patrick92 Płeć:Mężczyzna Miasto:Rybnik #20 Napisany 05 listopad 2015 - 16:03 ProfesorPaker Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:Okolice Konina/Poznań Staż [mies.]: 24+ surowe może mieć mniejszą dostępność składników odżywczych, tak podejrzewam, ze względu na to, że powłoka siemienia lnianego nie jest trawiona, błonnik :) Ale to moje spostrzeżenie. 0 Wróć do góry Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. - do Forum Kobiet To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ... Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!! Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Posty [ 19 ] 1 2013-03-31 18:34:15 Ostatnio edytowany przez lidka_21 (2013-03-31 18:34:49) lidka_21 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2012-05-29 Posty: 541 Wiek: 22 Temat: Wyjątkowe zalety siemienia ostatnimi czasy zainteresowały mnie kuracje z nasion lnu. Zaczęło się od skręcenia stawu skokowego, gdzie robiłam okłady właśnie z siemienia lnianego. Pomogło, staw się ładnie zrósł i w ogóle skóra była bardziej delikatna. Czy Wy sami prowadziliście kuracje z tychże nasion? W internecie jest masa informacji na ten temat, ale może macie jakieś własne doświadczenia z których chętnie bym skorzystała? Podobno pomaga przy leczeniu popękanych stóp, jest wykorzystywany przy odchudzaniu, jest dobry na włosy, paznokcie. 2 Odpowiedź przez batszeba 2013-04-01 16:10:13 batszeba Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-05 Posty: 1,421 Wiek: 40 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. lidka_21 napisał/a:Witam, ostatnimi czasy zainteresowały mnie kuracje z nasion lnu. Zaczęło się od skręcenia stawu skokowego, gdzie robiłam okłady właśnie z siemienia lnianego. Pomogło, staw się ładnie zrósł i w ogóle skóra była bardziej delikatna. Czy Wy sami prowadziliście kuracje z tychże nasion? W internecie jest masa informacji na ten temat, ale może macie jakieś własne doświadczenia z których chętnie bym skorzystała? Podobno pomaga przy leczeniu popękanych stóp, jest wykorzystywany przy odchudzaniu, jest dobry na włosy, rozmoczonego siemienia lnianego cudownie oddziałuje (łagodząco) na przewód pokarmowy, tylko że nie każdego musi odpowiadać glutowata postać 3 Odpowiedź przez paulla777 2013-04-01 18:26:50 paulla777 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-23 Posty: 838 Wiek: 21 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. Do tego wzmacnia wlosy, paznokcie, skóra do po nim jet zdrowsza i piękniej wyglada:) Zamknij oczy,ale nie umieraj... Masz prawo do płaczu... A teraz wstań i walcz o następny dzień... 4 Odpowiedź przez misiasisia 2013-04-01 22:02:44 misiasisia Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-20 Posty: 44 Wiek: 23 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia znalazłam gdzieś w necie poradę, żeby nałożyć siemię na włosy w postaci tego gluta, który tworzy się podczas jego gotowania w wodzie Nie wierzyłam w to, bo wszelkie olejowania i inne naturalne sposoby pielęgnacji włosów niewiele mi dały. Kupiłam to siemię, kosztowało zrobiłam co kazano, nałożyłam na 30 minut na włosy i już nigdy, ale to nigdy nie kupię odżywki do włosów . Siemię jest genialne jako odżywka, nie obciąża włosów w ogóle, chyba nie da się przesadzić, włosy są leciutkie, mięciutkie, błyszczące, takie jakich zawsze chciałam Naprawdę polecam! Może nie każdemu posłużyć, ale warto chociaż spróbować. za paczkę siemienia i 15 minut przy garnku podczas jego gotowania to niewiele, a może zdziałać cuda . 5 Odpowiedź przez tartinka 2013-04-03 13:11:08 tartinka Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-19 Posty: 606 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia mama piła siemie lniane jak miała problemy z przewodem pokarmowym. O zastosowaniu go w formie okładów dotąd nie słyszałam. 6 Odpowiedź przez lidka_21 2013-04-03 18:22:18 lidka_21 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2012-05-29 Posty: 541 Wiek: 22 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. tartinka napisał/a:moja mama piła siemie lniane jak miała problemy z przewodem pokarmowym. O zastosowaniu go w formie okładów dotąd nie mama przygotowywała ten napój? 7 Odpowiedź przez nestia 2013-04-03 21:44:37 nestia Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-07-07 Posty: 141 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia w formie płynnego gluta. Smak słaby ale dobre efekty. 8 Odpowiedź przez batszeba 2013-04-03 21:58:10 Ostatnio edytowany przez batszeba (2013-04-03 21:58:38) batszeba Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-05 Posty: 1,421 Wiek: 40 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. lidka_21 napisał/a:tartinka napisał/a:moja mama piła siemie lniane jak miała problemy z przewodem pokarmowym. O zastosowaniu go w formie okładów dotąd nie mama przygotowywała ten napój?Lidka, należy zalać całe siemię zimną wodą, lub mielone siemię wrzątkiem. Temperatura wody i stan ziaren jest bardzo ważny, gdyż siemię zawiera (cytuję): "dwa związki cyjanogenne należące do grupy glikozydów nitrylowych: linustatynę oraz neolinustatynę. Dopóki ziarno jest nienaruszone, związki te są stabilne i nie ulegają przemianom chemicznym. (...) Dopiero w momencie pęknięcia łupiny i naruszenia struktury ziarna, następuje aktywacja enzymów, które rozpoczynają przemianę glikozydów w cyjanowodór. Proces ten nazywamy cyjanogenezą. Cyjanogeneza nie zachodzi, jeśli zmielone nasiona zalejemy gorącą wodą, lub gdy je zagotujemy w wodzie, ponieważ enzym aktywujący przemiany jest białkiem, i jak każde białko w wysokiej temperaturze ulega denaturacji i traci swoje całego (nie zmielonego) siemienia zimną wodą nie powoduje cyjanogenezy, ponieważ w nienaruszonym ziarnie glikozydy nie mają kontaktu z enzymami. Dlatego spożycie śluzów powstałych w wyniku zalania zimną wodą całego siemienia nie powoduje powstania cyjanowodoru."Nie mogę wrzucić linku, ale informacje te można znalezs na stronie o pogromcach mitów medycznych oraz w necie. Ogólnie to zalewasz i po utworzeniu się takiego kisielowatego roztworu pijesz - z tym, że nie każdemu tak zwany "glut" podchodzi. Działa osłonowo, łagodząco na przełyk, żołądek i jelita. 9 Odpowiedź przez lidka_21 2013-04-03 22:17:04 lidka_21 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2012-05-29 Posty: 541 Wiek: 22 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia jeśli ma właściwości dobre dla organizmu to smak tej kisielowatej miksutury mnie nie rusza Będe eksperymentowac:) 10 Odpowiedź przez batszeba 2013-04-03 22:32:28 batszeba Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-08-05 Posty: 1,421 Wiek: 40 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. lidka_21 napisał/a:Batszeba, jeśli ma właściwości dobre dla organizmu to smak tej kisielowatej miksutury mnie nie rusza Będe eksperymentowac:)Wpisz sobie w gugla dieta dr Budwig siemię lniane - może Cię zainspiruje 11 Odpowiedź przez paulla777 2013-04-03 22:37:23 paulla777 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-23 Posty: 838 Wiek: 21 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. Ja żadnych okładów,itp. nie robilam na wlosy czy twarz, czy cokolwiek. Po prostu raz dziennie piłam te gluty. Wlosy rosły jak oszalałe, jelita pracowały bez zarzutów, cera była śliczna. Musze do tego wrocic:) Zamknij oczy,ale nie umieraj... Masz prawo do płaczu... A teraz wstań i walcz o następny dzień... 12 Odpowiedź przez tartinka 2013-04-04 15:15:57 tartinka Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-19 Posty: 606 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia tak jak batszeba pisze - siemie zalewane było wrzątkiem. Ja raz tego spróbowałam i niestety chyba nie dam rady tego pić 13 Odpowiedź przez allegra90 2013-04-04 19:44:46 allegra90 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-12 Posty: 1,758 Wiek: 24 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. W wersji zalanej wrzątkiem naprawdę ciężko wchodzi. Jako dziecko piłam zmielone siemię lniane z cukrem tzn. mama mi dawała na małą łyżeczkę tą mieszankę i popijałam to wodą jak jeszcze miałam w ustach, żeby się nie zakrztusić. W tej formie było bardzo smaczne, ale podobno słabszy efekt. ''Być czy mieć?Być z tym, co się ma.'' 14 Odpowiedź przez Wielokropek 2013-04-04 20:04:35 Wielokropek 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-01 Posty: 26,044 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. Siemie lniane w postaci kisielu jest, moim zdaniem, trudne do przełknięcia. Za to uprażone na suchej patelni, jako posypka na chleb z masłem, pyszne. Dosypuję też je (duuuużo) do własnoręcznie robionego chleba razowego żytniego. Jeśli ktoś chce, znajdzie ktoś nie chce, znajdzie powód."Sztuka życia polega na tym, by dostrzec swoje ograniczenia i słabości." Robert Rutkowski 15 Odpowiedź przez lidka_21 2013-04-06 14:32:09 lidka_21 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2012-05-29 Posty: 541 Wiek: 22 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. Jako dodatek np. do jogurtu- nie gryzło by się jedno z drugim? batszeba, zerkałam na tą dietę. Dosyc ciekawa, wymaga poświęcenia. Tutaj jest nakładany duży nacisk na produkty typowo ekologiczne, co nie było by złe. Ale rozbroił mnie 6 punkt zasady z diety dr. Budwiga - " 6/ Jak najdłużej w ciągu dnia przebywać na świeżym powietrzu, jeśli to możliwe w słońcu." Nie daaaa się siędząc po 8/9h na uczelni 16 Odpowiedź przez paulla777 2013-04-09 15:10:28 paulla777 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-23 Posty: 838 Wiek: 21 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. niestety tu chodzi o ten caly glut, ktory powstaje podczas gotowania. To on jest najzdrowszy, to o niego chodzi, wiec smazenie czy zalewanie wrzatkiem nie jest do konca ok. nalezy go zagotowac. jest trudny do przelkniecia, ale to kwestia przyzwyczajenia. Zamknij oczy,ale nie umieraj... Masz prawo do płaczu... A teraz wstań i walcz o następny dzień... 17 Odpowiedź przez Wielokropek 2013-04-09 15:38:09 Wielokropek 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-01 Posty: 26,044 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. paulla777 napisał/a:niestety tu chodzi o ten caly glut, ktory powstaje podczas gotowania. To on jest najzdrowszy, to o niego chodzi, (...)Przeczytałam sporo informacji na temat siemienia lnianego i podany przez Ciebie sposób - zrobienie tzw. kisielu - jest jednym z wielu możliwych, jest on polecany przy podrażnieniach żołądka, gdyż działa osłonowo. Często z siemienia lnianego robi się napar, czyli siemię zalewa się na 15 minut wrzątkiem (ale nie gotuje się) - stosowane jest przy biegunkach lub zaparciach, a także zapobiegawczo, dla zapewnienia prawidłowej perystaltyki jelit; cenione jest przy wszelkich nieżytach i nadkwasotach, a nawet wrzodach. Może być używane także jako odżywka do włosów, gdyż dobrze nawilża suche i zniszczone włosy; do okładów na trudno gojące się w siemieniu pomaga przy podrażnieniach skóry, toczony z lnu jest jednym z wielu publikacjach zalecane jest tez dodawanie nasion lnu (suchych) do jogurtów, soków, chleba i innych potraw. Jeśli ktoś chce, znajdzie ktoś nie chce, znajdzie powód."Sztuka życia polega na tym, by dostrzec swoje ograniczenia i słabości." Robert Rutkowski 18 Odpowiedź przez Wild_Rose 2014-02-26 19:54:34 Wild_Rose Tajemnicza Lady Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-02-12 Posty: 95 Wiek: 25 Odp: Wyjątkowe zalety siemienia lnianego. Kupiłam dziś nasiona lnu. W jednej aptece Pani mi powiedziała żeby je zmielić, a w drugiej żeby nie opakowaniu jest żeby zalać letnią wodą, a potem gotować. Aptekarka powiedziała jednak żeby zalać zimną wodą, bo wtedy nie tracą tych wartości zalałam całe ziarenka zimną wodą i co dalej? Jak to spożyć ? Część ziarenek opadła na dno, a część trzyma się na powierzchni. Mam wypić samą wodę (która wg mnie nie zmieniła ani koloru ani smaku) Czy wypić z ziarenkami? a jak ziarenkami, to mam je przegryzać czy nie? What doesn?t kill you only makes you stronger. Posty [ 19 ] Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zobacz popularne tematy : Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności © 2007-2021